Beskrivelse
Kom med denne lørdag til en nærende eftermiddag, hvor du får tid til at sanse, bevæge og vække kroppen og til at styrke din forbundethed mellem krop, sind og ånd.
Eftermiddagen starter med kropslige øvelser til at vække og forankre dit nærvær i kroppen. Vi vil lave øvelser der skaber grounding og centrering og støtter kroppen i at forløse ophobet stress, så kroppen kan finde ro og vitalitet.
Herefter inviteres du til en kropsligt funderet lydmeditation. Ved hjælp af den åbne lyd ahhh mærker du resonansen i din egen krop – næret af gruppens fælles klang og tonerne fra det indiske harmonium. Et hjerteligt Ahhh, hvor vi sammen kan hengive os til “Tonen Fra Himlen”.
Eftermiddagen rundes af med en lydhealingsrejse med magiske klange fra synge-og krystalskåle, gong, tromme, rasler, klokker og stemme – en rejse mod dybere kontakt med hele dit væsen.
Kom med et åbent sind – Din stemme er velkommen og du behøver ingen erfaring med meditation.
Maks 15 deltagere – Afholdes ved minimum 6 deltagere, så tilmeld dig i god tid.
Pris 375kr incl. moms
Dato: Lørdag d. 28. marts kl. 14.00-17.00
Der vil være te/vand og snack i pausen ca. midtvejs.
Kom i god tid – døren åbnes 15 min. før.
Lokation: StjerneSalen, Nedergade 40, 8400 Ebeltoft