Mayaya
Psykoterapi ♥ Lydhealing
Yoga ♥ Meditation
I Huset For Samklang på halvøen Helgenæs har jeg min base for mit virke som psykoterapeut, lydhealer og underviser i yoga og meditation.
Her inviteres du til nærvær i krop og sind, så du kan mærke, hvad der er sandt for dig.
Her kan du opdage og forfine dine iboende evner til at stå godt med et åbent hjerte i livets mange tonearter.
Her støttes du kærligt i at tage hånd om det som kalder på forandring og healing.
Hvad kan der tages hånd om
Angst
Traumer
Depression
Spændinger og smerter
Stress
Lavt selvværd
Skyld & skam
Lydfølsomhed/tinnitus
Ensomhed
Søvnproblemer
Sygdom & tab
Relationelle konflikter
Sorg
Selvkritik
Tankemylder
Svære følelser
Kropsorienteret Psykoterapi
Tager udgangspunkt i kroppens ressourcer og regulering af nervesystemet for at skabe klarhed, balance og varig forandring.
Yoga
Yogaen er for alle, der ønsker at finde ro og fordybelse gennem bevægelse og nærvær.
Lydhealing
Blide klange og vibrationer fra stemme og klangskåle støtter kroppen i at give slip på spændinger og finde en rolig, forankret tilstand af hvile.
Workshops
Fælles for alle workshops er, at der skabes et rum, hvor du kan lande i dig selv, finde ro, mærke dit eget tempo og genopdage den balance, der føles som hjemme.
Mayaya
Jeg har hele mit voksenliv støttet og motiveret mennesker sideløbende med min egen rejse i at være menneske.
Jeg er uddannet pædagog, ID Psykoterapeut, spirituel mentor og yogalærer og har gennem mange år fulgt en meditativ praksis i Conscious Heart.
De sidste 13 år har jeg brugt lydhealing i form af syngeskåle og andre meditative instrumenter i behandlinger og til meditative koncerter i bl.a. kirker og yogacentre. I 2019 blev stemmen også integreret i lydarbejdet.
Jeg ajourfør mig løbende og har de sidste 7 år haft et særlig fokus på relationel traumeterapi.
