Giv slip på stress med klangmassage
Klangmassage er en massage- og terapiform, hvor jeg benytter syngeskåle, som placeres på og omkring kroppen, mens du ligger fuldt påklædt på en behandler-briks. Skålene slås an med en filtkølle og en længerevarende blid lyd forplanter sig i kroppen og rummet. Vibrationerne fra syngeskålene har en dyb afspændende virkning i kroppen og nervesystemet. Det frigiver ophobet stress, støtter kroppen i at genskabe balance og skaber en dybere indre ro.
Jeg kan også kombinere klangmassage med vokal lydhealing, hvis det findes relevant – se beskrivelse længere nede.
Læs mere om klangmassagens virkning i følgende pilotprojekt: Klangmassageterapi og det autonome nervesystem.
Syngeskåle er håndsmedede i Nepal, og består af 7 ædelmetaller samt nogle blandingsmetaller.
Klangmassage har stor udbredelse i Tyskland og Østrig, hvor det bl.a. anvendes på hospice, hospitaler, institutioner for børn og på wellnesscentre.
En vokal lydhealing foregår rent praktisk på samme måde som ved en klangmassage, ved at du primært ligger ned på en briks fuldt påklædt. I en vokal lydhealing bliver min stemmes vibrationer det redskab, som går ind og får din energi i bevægelse, der hvor den er stagneret, en lydlig form for akupunktur. Når jeg mærker/hører “forstoppelse” et sted, finder jeg intuitivt frem til de lyde, som kan få energien til at flyde igen.
Vokal lydhealing er et mildt og kraftigt værktøj og kan hjælpe dig med at slippe fysiske spændinger og smerter samt forløse psykiske blokeringer og traumer. Nogle gange bliver min stemme et talerør for det kroppen husker, men som er fortrængt fra den normale bevidsthed og andre gange vækkes sovende kvaliteter til live. Uanset hvad du kommer med, vil du efter en session opleve indre ro, afspændthed og bedre kontakt med din krop.
Syng dig fri er en anden måde at arbejde med lyd på, hvor du selv får mulighed for at bruge din stemme til at slippe følelsesmæssige blokeringer og gamle traumer. Forløsning som åbner til dine iboende kvaliteter som f.eks. glæde, styrke og klarhed.
At arbejde med lyd er et stærkt terapeutisk redskab som rækker udover ord og vores almindelige forståelse. Min erfaring er, at når vi gentager og sidder fast i gamle mønstre, så er det ikke nok at ændre vores måde at tænke om det på eller noget vi kan samtale os ud af, fordi det sidder som fastlåst energi i vores fysiske krop og energilegeme. Og netop her kan lydhealing være et mildt og kærligt redskab til den frisættelse, så healing og balance kan finde sted.
Ønsker du forløsning af traumer samt længervarende fysiske eller psykiske udfordringer, bedes du booke en individuel session på 90. min. under fanen terapi.