Lydmeditation og klangbad – Søndag d. 28. august kl. 10.00-11.30

Tilmelding: Send SMS hvor du skriver navn, antal personer, begivenheds navn samt dato. Du får efterfølgende en tilbagemelding på om der er plads og bedes indbetale beløb for at sikre din tilmelding. 

 

Varenummer (SKU): workshop002 Kategori:

Beskrivelse

Lad lydene og vibrationerne fra gong, synge- og krystalskåle, vokal og andre meditative instrumenter hjælpe dig med at slippe det, som du ikke længere har brug for, og få kontakt til din hjemmefrekvens, hvorfra du kan mærke hvad der er sandt for dig.

Formiddagen vil være delt op i 2:

  1. En siddende lydmeditation på ca. 20 min. hvor du bliver guidet til at lade lydene være dit fokuspunkt som du kan vende tilbage til igen og igen.
  2. Et langt klang- og gongbad på ca. 45 min, hvor du har mulighed for at lægge ned på bløde uldmåtter og tillade krop og sind at spænde af.

Lydende og vibrationerne hjælper dig til at slippe spændinger, lade tankerne sive i baggrunden og kan føre dig ind i en ro, du måske ikke har kontakt med i det daglige.

Alle kan deltage uanset kendskab til meditation.
Har du ikke prøvet det før, så tag en ven med og få en oplevelse sammen som I ikke glemmer foreløbig 🙂

Pris 150 kr.

10 pladser

Kom i god tid – døren åbnes 15 min. før

Medbring egen yogamåtte/lagen, tæppe og pude.